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百合怎么煮好吃
百合冬瓜汤 百合5O克,鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸 后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈 乳白色时即可装碗。冰糖炖百合 百合、冰糖各60克,款冬花15 克。
绿豆、红小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。将绿豆、红小豆、百合一同入锅,加适量清水,旺火煮滚,改小火煮至绿豆、红小豆熟烂,依个人口味加精盐或白糖调味即可。
百合莲子汤 作法:将干百合,干莲子和红花各用温开水清洗,放进盆内加冷水,煮熟后添加老冰糖,再蒸化老冰糖就可以。早中晚空肚时喝。功效:此汤有润肺止咳,宁心安神,健肤,美容护肤之功。
鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
新鲜百合的做法:材料:鲜百合、蜂蜜、水适量。首先,将百合去根去黑色的地方,掰成瓣冲洗干净。然后,把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。最后,烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。
烧开后调成小火炖煮20分钟 待锅内汤品炖制稍微粘稠,开大火 适量的多晶冰糖 倒入冰糖,待冰糖融化后出锅 盛入碗中 温食、凉食都好吃 小贴士 冰糖用多晶的更营养。
鲜百合炒菜菜谱
西芹炒百合 材料:西芹一段,鲜百合若干,盐少许,白胡椒粉。做法:百合剥好,去掉黑色部分,冲洗干净后切好,在开水里焯一下。炒锅放油,下西芹、百合同炒至断生。放盐、白胡椒粉调味,翻炒出锅即可。
具体如下:百合雪梨汤,具有去燥润肺、化痰止咳的作用。西芹炒百合。清炒鲜百合。银耳百合羹。南瓜蒸百合。鲜虾百合芦笋。润肌鲜菌炒百合。百合鲜奶炖花胶。鲜百合煎酿绿豆。
鲜虾去壳、开背,起滚水锅下略烫十秒起锅洗净。鲜百合拨开、洗净。粗芦笋削皮切段、青葱切段、红萝卜切、黑木耳切丝。
鸡蛋 4个 百合 50克 青椒 1个 胡萝卜 半根 盐 3克 白酒 三滴 白糖 2克 色拉油 10克 鲜百合炒鸡蛋的做法 准备好需要的食材,百合去根掰开清洗干净。青椒胡萝卜切菱形片。
用料:鸡蛋1个,鲜百合1个,盐少许,葱1根,料酒少许。百合掰成瓣,洗净,备用。葱洗净切葱花,备用。鸡蛋磕入碗中,加盐打散。加入少许料酒。搅拌均匀。锅中倒油,烧热。
新鲜百合怎么吃
【步骤一】准备好食材,大蒜葱切好。芹菜洗净切块,百合掰成一瓣一瓣,虾仁加入1勺料酒、姜片腌制20分钟。【步骤二】起锅烧水,水开后下芹菜,加入少许食用油,焯水断生,百合稍微烫一下,放入凉水中冷却。
.冰糖炖百合 百合、冰糖各60克,款冬花15克。将百合洗净后,一瓣瓣撕开,与款冬花一同放入瓦锅内,加水适量.文火炖,快熟时,加入冰糖,炖至百合熟烂时即可服食。
第一步,开火坐锅,锅中加入开水,加入少许咸盐,搅拌均匀,倒入洗净的百合,水开后,煮上十来秒,当鲜百合呈现出微微透明的状态就可以捞出来了,捞出来用冷水冲洗降温,然后滤干水分备用。
鲜百合能煮粥 新鲜的百合五十克,用清水洗净,放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水,烧开以后调小火力,慢慢的熬制成粥,然后加入适量的白糖,调匀以后就能食用。
第一,准备好新鲜的虾仁500克、鲜百合一个、适量的盐、淀粉、胡椒粉。第二,将百合、姜等洗干净。洗干净之后的虾要从背部划一刀,去除肠子,然后再放入碗中加入适量的水和淀粉用手搅拌均匀且放置十分钟。
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